Снаряжение для боя на палках

Любые тренировки по контактным видам единоборств предполагают наличие определенного снаряжения, которое позволяло бы заниматься безопасно, без травм и, в то же время, наносить удары в полную силу.
Поскольку в ФБИ основным оружием является палка, список снаряжения мы начнем именно с того, которое необходимо для палочного боя. Естественно, что часть его может использоваться и при тренировках в других разделах – ножевом бое, рукопашном бое и т.д.

1. Тренировочная палка.
Традиционно используются палки из ротанга. Если вы приобрели такую, то это очень здорово. Палок нужно две.
rattan_sticks_smoked
Купить палки можно здесь – http://store.arnis-escrima.ru/палки/rattan-sticks
Ни в коем случае не покупать палки пакистанского производства – они очень плохого качества.
%d0%bf%d0%b0%d0%ba%d0%b8%d1%81%d1%82-%d0%bf%d0%b0%d0%bb%d0%ba%d0%b8
В дополнение к ротанговой палке (или вместо нее, если приобрести ротанг не получилось), следует иметь палку из пластиковой трубы, которую можно приобрести практически на любом строительном рынке.
%d1%82%d1%80%d1%83%d0%b1%d1%8b
Нам понадобятся отрезки трубы диаметром около 2,5 см и длиной 70 см. Трубы надо выбирать с толстой стенкой, не армированные или армированные стекловолокном. Желательно обмотать их изолентой.

2. Палка для спаррингов.
Ее еще называют гуманизированной палкой. Можно сделать ее самому, взяв те же пластиковые трубы и смягчив их слоем изолона или каким-то другим амортизирующим материалом.
А можно купить готовый спортмеч (длиной 70-75 см) – https://vk.com/club33276174
%d1%81%d0%bf%d0%be%d1%80%d1%82%d0%bc%d0%b5%d1%87

3. Защитные перчатки.
Есть несколько вариантов защитных перчаток, которые можно использовать для тренировок с палками.
Хоккейные перчатки – наиболее доступный и простой вариант.
%d1%85%d0%be%d0%ba%d0%ba%d1%83%d0%b9%d0%bd%d1%8b%d0%b5-%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%87%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b8
Магазины «Спорт Депо» и «Декатлон» предлагают большой выбор, но мы предлагаем покупать не очень дорогие.

Перчатки для хоккея с мячом — защищают руку несколько хуже, но они более легкие, подвижность кисти в них выше и лучше удерживается палка.
72512

Перчатки для кендо – «котэ».
zashchita-kendo-perchatki-kote_4
Следует искать в интернет-магазинах. Корейского производства дешевле, но японские более качественные. Лучше брать перчатки с закрытой ладонью.

Специализированные перчатки для боя на палках.
К сожалению, то, что предлагают зарубежные интернет-магазины, предназначено для спортивных поединков, а не для полноконтактных спаррингов.
Пожалуй, исключение составляют подобные перчатки (Kali/ Escrima Protective Hand Gloves)
0002155_kali-escrima-protective-hand-gloves
Хорошие перчатки (под названием «перчатки для ножевого боя») предлагал магазин «Атака» — http://www.atakasport.ru, но они бывают в продаже очень редко…
%d0%bf%d0%b5%d1%80%d1%87%d0%b0%d1%82%d0%ba%d0%b8-%d0%b0%d1%82%d0%b0%d0%ba%d0%b0

Весьма полезна для тренировок также специальная защита кисти, применяемая в ламеко эскрима, т.к. она позволяет работать с партнером в полный контакт ротанговыми палками — Hand Guard
hand-guard-org-228x228

3. Защитный шлем.
Наиболее простой и распространенный вариант – фехтовальная маска. Выбирать следует наиболее дешевые универсальные маски китайского производства – для палок они самые надежные. В комплекте с ней хорошо бы приобрести тренерскую накладку или накладку для исторического фехтования.
%d1%84%d0%b5%d1%85%d1%82-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0
Можно покупать в любых магазинах с товарами для фехтования:
Фирма» Ламмет», место нахождения м. Ботанический сад. Сайт http://www.lammet.ru/
Фирма «Флайт», место нахождения м. Черкизовская. Сайт http://saletonn.ru/
Фирма «Мегастар», место нахождение м. Варшавская. Сайт http://www.megastar.su/shop
Там же иногда бывают более дорогие, но более надежные усиленные маски для исторического/дуэльного фехтования.
%d1%83%d1%81%d0%b8%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b0%d1%8f-%d1%84%d0%b5%d1%85%d1%82-%d0%bc%d0%b0%d1%81%d0%ba%d0%b0
Иногда используют обычный шлем для АРБ, но его решетка слишком широкая и не позволяет использовать тычковые удары. Хотя для спаррингов на гуманизированных палках такой шлем вполне подходит.
______________________________________323
Хотя его можно доработать, сделав дополнительную сетку и усилив в нужных местах
1995742
Другой вариант – специализированный шлем для Арнис/Эскрима.
%d1%88%d0%bb%d0%b5%d0%bc-%d1%8d%d1%81%d0%ba%d1%80%d0%b8%d0%bc%d0%b0

4. Защита предплечья.

Leather Gloves
Можно выбирать любые варианты. Смотреть следует на три момента – насколько удобно сидит на предплечье; насколько закрывает предплечье со всех сторон; жесткость (чем жестче, тем лучше).

5. Щитки на локти и колени.
climbing-protection-kneepad-elbow-pad-guard-real-cs-equipment-military-airsoft-sport-paintball-knee-elbow-pads
Можно брать те, которые предназначены для роликов, но лучше использовать армейские. Приобрести можно в магазинах с товарами для военных или в страйкбольных магазинах.

6. Защита голени.
%d0%b3%d0%be%d0%bb%d0%b5%d0%bd%d1%8c z011577
Не обязательный предмет снаряжения. Обычно используют хоккейную защиту или защиту для тайского бокса.

7. Паховая раковина.
%d0%bf%d0%b0%d1%85
Не обязательный, но очень желательный предмет снаряжения.

9. Боксерская капа.
%d0%ba%d0%b0%d0%bf%d0%b0
Пригодится только в полноконтактных поединках. На тренировках обычно не используется.