Архив метки: арнис

Добле Бастон — одиночное Синавали

Одним из важных аспектов изучения филиппинских боевых искусств является навык работы с двумя предметами – двумя палками (Добле Бастон), палкой и ножом (Олиси и Дага), длиным клинком и ножом (Эспада и Дага), двумя ножами (Дага и Дага), мечом и щитом. Это позволяет, с одной стороны, развить координацию движений и способность управлять своим телом, а с другой, получить практические навыки владения различными видами оружия.
Основой подобного обучения является освоение техники двух палок – Добле Бастон.
Технику двух палок можно разделить на три основных раздела:
— координационные упражнения;
— упражнения в «течении» (flow drills, сомбрада, тапи-тапи);
— боевая техника.
Каждый из этих разделов формирует определенные навыки и качества, которые в равной степени важны. Существуют системы ФБИ, где используются не все перечисленные разделы, однако полное обучение должно их включать для формирования устойчивых умений и навыков работы двумя предметами и естественного включения «живой» (свободной) руки при работе с одним предметом.
Читать далее Добле Бастон — одиночное Синавали

Kali Fitness — современные тенденции в ФБИ

Филиппинские боевые искусства широко известны во всем мире как системы прикладного боя. Однако современные реалии требуют от человека (особенно молодого человека) не столько владения боевыми навыками, сколько хорошего здоровья, реакции и координации движений, подтянутой фигуры, умения красиво и пластично двигаться.
Отвечая на запросы современности, специалисты филиппинских боевых искусств (в первую очередь, это Dog Brothers) разработали программы, объединенные под маркой Kali Fitness. Кали – это одно из названий традиционных филиппинских боевых искусств, использующее в своем арсенале мечи, палки, рукопашный бой и бой на земле. Слово фитнес происходит от английского прилагательного “fit” — “находящийся в хорошей форме, здоровый”. Таким образом, Кали Фитнес – это использование движений из традиционных и современных филиппинских боевых искусств для поддержания и укрепления физической формы, здоровья, борьбы с гиподинамией.
Кали Фитнес – это групповые занятия под ритмичную музыку с использованием предметов (палки разного веса) и без них.
Существуют программы –
• с интенсивной нагрузкой и сложной координацией движений, рассчитанные на молодых, подготовленных спортсменов, развитие гибкости, скоростно-силовых качеств, ловкости
• с интенсивной нагрузкой и простыми движениями, предназначенные для снижения веса, укрепления мускулатуры, тренировки гибкости и ловкости
• с относительно невысокой нагрузкой и упражнениями без предметов, выполняемыми стоя, сидя и лежа (аналогичными йоге), предназначены для укрепления здоровья, тренировки гибкости, координации, силы, борьбы с гиподинамией; могут использоваться в работе пожилыми людьми.
Помимо оздоровительных целей, комплексы Кали Фитнес могут использоваться на тренировках по филиппинским боевым искусствам как средство общей и специальной физической подготовки.

Dog Brothers Martial Arts

Бой на палках — это наиболее известный аспект филиппинских боевых искусств, можно сказать, их «визитная карточка».
Традиционно филиппинские боевые искусства использовали не палку, а клинковое оружие — кампилан, крис, боло, баронг и др. Палка служила лишь тренировочным снарядом, заменявшим клинок.
Другим аспектом применения палки были дуэли хуэго тодо, на которых мастера разных школ сражались друг с другом на тяжелых палках из камагонга или бахи без какого-либо защитного снаряжения. Зачастую такие бои заканчивались тяжелыми увечьями или смертью.
С развитием ФБИ в западном мире, прикладные аспекты стали постепенно отходить на второй план. Многие стили стали превращаться в виды спорта, где бои проводились в полной защите или на мягких палках, а ряд школ вообще отказался от спарринга, как метода подготовки.
Чтобы преодолеть эти тенденции, в 1988 г. несколько учеников Дэна Иносанто основали организацию Dog Brothers Martial Arts или просто Dog Brothers. Наиболее известными ее представителями и пропагандистами являются — Eric «Top Dog» Knaus, Marc «Crafty Dog» Denny и Arlan «Salty Dog» Sanford.
Основным направлением их деятельности является проведение полноконтактных боев на одной и двух палках («Real Contact Stickfighting»), шестах, ножах и других видах оружия.
В основу системы Dog Brothers легли:
— Филиппинские боевые искусства – главным образом Ламеко Эскрима, Пекити Тирсия Кали, Иносанто Кали.
— Тайский Краби-Крабонг.
— Тайские (Муай Тай) и бирманские (Бандо) ситсемы рукопашного боя.
— Бразильское Джиу-джитсу.
— Индонезийский Силат.
Основным отличием Dog Brothers от других современных направлений филиппинских боевых искусств является нацеленность на полноконтактные спарринги. Бои проводятся с минимумом защитного снаряжения – фехтовальная маска и хоккейные перчатки. Иногда допускается ношение щитков на локти и колени. На тренировках, в ряде случаев, используются мягкие палки и защита корпуса.
Бои ведутся до сдачи одного из противников или до невозможности продолжать бой (травма, нокаут). Правил не существует, разрешено применение рубящих и тычковых ударов палкой, ударов коротким концом палки, болевые и удушения палкой, а также полный спектр рукопашной техники.
Специальных соревнований не существует. Дважды в год проводятся общие «слеты», известные как The Gathering of the Pack («слет стаи»). Бои происходят между произвольно выбранными бойцами.
Общее правило проведения боев заключено во фразе, которой открываются The Gathering: «No Judges. No Referees. No trophies. Just one rule — friends for all time» («Никаких судей. Никаких рефери. Никаких призов. Только одно правило — друзья на все времена»).
Основной смысл этих боев не столько в победе, сколько в проявлении достоинства и силы духа.
В организации Dog Brothers существуют свои особенности, резко отличающие ее от других федераций и ассоциаций боевых искусств. Вступающий в организацию получает право на приставку Dog к своему имени (например «Dog Nick Johnson». Если претендент проявил себя положительно на «слете стаи», то он становится кандидатом и ему присваивают «собачье имя», которое пишется с приставкой «С» («C- Brave Dog» Nick Johnson). После участия не менее чем в трех «слетах», кандидат становится полноправным членом «стаи» и может именоваться полным именем (Nick «Brave Dog» Johnson).
Инструктора, носящие «собачье имя», называются «Учителями» и имеют право носить титул «Гуро». Те же инструктора, кто не имеет полного имени, именуются просто «инструктор». Отличие «Guro» от «Instructor» заключается в том, что «Guro» обязан регулярно участвовать в боях на The Gathering of the Pack.
Это сделано с целью сохранить изначальные идеи и принципы организации от размывания, так как, в настоящее время, у Dog Brothers Martial Arts есть целый ряд проектов (таких как Kali Fitness) направленных на коммерческую и массовую деятельность.

Спортивный Арнис

Спортивный Арнис – это сравнительно новое направление в филиппинских боевых искусствах. Попытки создания вида спорта на базе традиционных единоборств предпринимались на Филиппинах с середины ХХ в. Наиболее известными являются соревнования в версиях WEKAF и Пекити Тирсия Кали. Основной  проблемой было использование твердых ротанговых палок и сложность судейства, что замедляло распространение этих видов спорта в мире и не позволяло получить признания Международного Олимпийского комитета.

В декабре 2009 г. президентом Филиппин был подписан указ о признании Арнис национальным видом спорта и преподавании его в общеобразовательных школах. Были разработаны правила проведения соревнований, оружие и защитное снаряжение, которые позволили развивать Спортивный Арнис как массовый вид спорта, в том числе и детский. Безопасность состязаний и относительная простота судейства позволяют надеяться на включение этого вида спорта в программу Игр Юго-Восточной Азии, а в перспективе и в программу Олимпийских игр. Ряд филиппинских политиков и мастеров Арнис и Эскрима в настоящее время активно лоббируют этот проект.

Помимо Филиппин этот вид спорта активно развивается в Гонконге, Германии, США, Италии, Словакии, России. В 2010 г. российская команда под руководством А. Плаксина завоевала первое место на чемпионате по Спортивному Арнис на 5 Международном Фестивале ФБИ в категории «поединки».

 

Краткие правила соревнований

Соревнования проводятся в следующих категориях:
— поедики (Laban);
— современные формы (Anyo);
— традиционные фрмы (Sayaw / Duelo).

Площадка – круг диаметром 10 м или квадрат 8х8 м.

Защитное снаряжение для поединков:
— шлем с забралом

— защитный жилет

— защитная перчатка на кисть
Спортивное оружие – палка для Спортивного Арнис (с мягким амортизирующим слоем)

Регламент поединка

Поединки проводятся исходя из концепции применения «холодного оружия» — после каждого нанесенного удара происходит остановка боя и присуждаются очки.
Продолжительность поединка – 2 раунда по 2 минуты с промежутком между раундами в 1 минуту.

Разрешенные техники и области поражения:

Разрешено применять только удары «клинковой» частью оружия.
Разрешенные зоны поражения:
— голова;
-лицо;
— грудь;
— живот;
— спина;
— бок;
— конечности.

Присуждение очков

А). 1 очко присуждается за успешную атаку в разрешенную область, за которой последовала контратака противника.
Б). 3 очка присуждается за:
— успешную атаку конечностей за которой не последовало контратаки противника;
— случайную потерю оружия противником (в случае повторной потери оружия противнику засчитывается поражение в раунде);
— разоружение после которого не последовало контратаки противника.
В). 5 очков присуждаются за:
— успешную защиту от атак, направленных в разрешенные зоны с последующей контратакой;
— успешную атаку головы или тела за которой не последовало контратаки противника;
— разоружение противника с последующим добиванием.
Техники, проведенные одновременно, не засчитываются. Разоружения ударом по палке приравниваются к случайной потере оружия.
При превышении суммы очков более 15 баллов, боец набравший большее число баллов объявляется победителем.
При равном количестве баллов объявляется дополнительный раунд продолжительностью 30 секунд, либо до первого результативного удара.

12 углов Модерн Арнис

В Модерн Арнис используется система 12 базовых углов:
1 — горизонтальный удар в область головы справа налево
2 — горизонтальный удар в область головы слева направо
3 — горизонтальный удар в область локтя справа налево
4 — горизонтальный удар в область локтя слева направо
5 — колющий удар в область живота
6 — колющий удар в область сердца справа
7 — колющий удар в область груди слева
8 — удар в область колена слева
9 — удар в область колена справа
10 — колющий удар в область головы справа
11 — колющий удар в область головы слева
12 — удар в область головы сверху
Читать далее 12 углов Модерн Арнис

Передвижения в Арнис

Шаги

Основные передвижения выполняются в виде приставных шагов вперед и назад. При шаге вперед движение начинает впереди стоящая нога, при шаге назад – сзади стоящая. Важно обращать внимание на то, чтобы длинна и ширина стойки, после шага, сохранялась постоянная.
Передвижения выполняются одиночными шагами, двойными шагами и сериями шагов.
Читать далее Передвижения в Арнис