Архив метки: арнис

12 углов Модерн Арнис

В Модерн Арнис используется система 12 базовых углов:
1 — горизонтальный удар в область головы справа налево
2 — горизонтальный удар в область головы слева направо
3 — горизонтальный удар в область локтя справа налево
4 — горизонтальный удар в область локтя слева направо
5 — колющий удар в область живота
6 — колющий удар в область сердца справа
7 — колющий удар в область груди слева
8 — удар в область колена слева
9 — удар в область колена справа
10 — колющий удар в область головы справа
11 — колющий удар в область головы слева
12 — удар в область головы сверху
Читать далее 12 углов Модерн Арнис

Передвижения в Арнис

Шаги

Основные передвижения выполняются в виде приставных шагов вперед и назад. При шаге вперед движение начинает впереди стоящая нога, при шаге назад – сзади стоящая. Важно обращать внимание на то, чтобы длинна и ширина стойки, после шага, сохранялась постоянная.
Передвижения выполняются одиночными шагами, двойными шагами и сериями шагов.
Читать далее Передвижения в Арнис