Архив метки: передвижения

Подготовительные упражнения. Часть 4

Часть 1.
Часть 2.
Часть 3.

VIII. Работа ног
Для большинства стилей ФБИ характерны шаги по различным треугольникам. Чаще всего используются два треугольника:
— «женский» или V-треугольник
женский тр-к
Читать далее Подготовительные упражнения. Часть 4

Передвижения в Арнис

Шаги

Основные передвижения выполняются в виде приставных шагов вперед и назад. При шаге вперед движение начинает впереди стоящая нога, при шаге назад – сзади стоящая. Важно обращать внимание на то, чтобы длинна и ширина стойки, после шага, сохранялась постоянная.
Передвижения выполняются одиночными шагами, двойными шагами и сериями шагов.
Читать далее Передвижения в Арнис