Архив метки: сикаран

События

Семинар Андрея Гросс (5 Дан Комбатан Арнис)

Приходите на семинар Российского мастера Филиппинских Боевых Искусств (стиль Комбатан Арнис Пресас стайл / Kombatan Arnis Presas Style) по использованию длинного оружия (шест), а также по применению ударов ногами в вооружённом поединке.

Даты проведения — 29 — 30 октября 2016 г.
Начало семинара в 11.00
Адрес: Волгоградский пр. 32 корпус 8, Волгоградский пр. 32 корпус 8

Проводит семинар Андрей Гросс (Севастополь)
— Мастер спорта, Заслуженный тренер, 3 Дан по Тхэквондо
— 1Дан Син Му Хапкидо
— 5 Дан Комбатан Арнис Пресас стайл

Андрей уже 11 лет занимается и преподаёт Филиппинские Боевые Искусства, имеет огромное количество рабочих боевых наработок в области использования различного оружия, а также сочетания ударов ногами (базовый стиль — Тхеквондо) в вооружённом поединке.

Темы семинара:
— Банкав (таг. Bankaw) (шест): базовые техники атаки и защиты, координационные упражнения
— подготовка к спаррингу с шестом
— Использование ударов ногами в стикфайтинге: подготовительные упражнения, базовые техники, тактика применения в поединке.

Стоимость семинара — 3000р. за два дня.

Данный семинар проводится в Москве впервые, не упускайте шанс прокачать тело и дух в последние выходные октября 😉

Мастера и стили

Сикаран

wexiioGwСикаран – это один из видов филиппинских боевых искусств, который, по легенде, зародился в начале XVI в, еще до появления испанцев на островах. Это техника боя с использованием ног, которая, как считается, зародилось среди крестьян, работавших на покрытых водой рисовых полях и имевших, в силу этого, очень сильные ноги. Читать далее Сикаран →

Тренинг, Физическая подготовка

Развитие силы ног для нанесения ударов

i_066Очень интересная и полезная статья, написанная специалистом по Вин Чун Кун-фу, но приведенные в ней упражнения помогут укрепить ноги для нанесения мощных ударов вне зависимости от того, какой стиль вы практикуете.
Читать далее Развитие силы ног для нанесения ударов →

Для инструкторов, Методические материалы, Статьи, Теория ФБИ, Технические аспекты ФБИ

Начальное обучение технике безоружного поединка в ФБИ

ОПТИМАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС НАЧАЛЬНЫХ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ ПРИ ОБУЧЕНИИ ФИЛИППИНСКИМ БОЕВЫМ ИСКУССТВАМ
(ПРИМЕНИТЕЛЬНО К ОБУЧЕНИЮ ТЕХНИКЕ БЕЗОРУЖНОГО ПОЕДИНКА)

Основной отличительной особенностью филиппинских боевых искусств является то, что обучение начинается с работы с оружием и лишь впоследствии происходит переход к освоению рукопашного боя. Помимо практической пользы, это способствует развитию координации движений и так называемого «чувства тела». Однако, в современном мире, наряду с развитием культуры движения и умением вести фехтовальный поединок, уже на начальных этапах обучения требуются практические навыки рукопашной схватки. В связи с этим, предлагается минимальный набор технических действий, которые могут изучаться параллельно с освоением техники соло бастон, не вступая с ней в противоречие.
Читать далее Начальное обучение технике безоружного поединка в ФБИ →